Privacy is belangrijk voor ons, dus je hebt de mogelijkheid om bepaalde soorten opslag uit te schakelen die mogelijk niet nodig zijn voor het basisfunctioneren van de website. Het blokkeren van categorieën kan van invloed zijn op uw ervaring op de website.
Personal training
Steeds meer mensen begrijpen dat personal training je kan helpen om specifieke trainingsdoelen te behalen. Iedereen kan wel 100 redenen verzinnen om niet te starten met sporten, maar kies jij voor die ene reden om wel te starten?
Een veel voorkomende: ‘’Ik wacht wel tot hij of zij mee gaat want ik kan mijzelf niet motiveren’’.
Jouw doelstelling/welzijn ligt dus in de handen van iemand anders?
Voor sommige mensen is sporten zelfs helemaal geen vanzelfsprekendheid. Je hebt de drempel voor jezelf te hoog gemaakt, je hebt een gebrek aan motivatie of je hebt fysieke belemmeringen (denk aan Artrose, een Frozen Shoulder of Astma). Een personal trainer helpt jou hierbij om een start te maken en vertrouwen terug te winnen!
Wat zijn de voordelen van een personal trainer?
Een personal trainer helpt jou met het veilig starten en onderhouden van een doelgericht beweegplan. Je kan bij een personal trainer van Workfloor verwachten dat hij/zij jouw doelen begrijpt en jou helpt deze te behalen. Dit gebeurd op een informatieve en ook leuke manier in een fijne omgeving. Onze trainers helpen jou met het inweven van het ontwikkelde programma in jouw wekelijkse en/of dagelijkse routine. Kiezen voor een personal trainer is een investering in jouw eigen gezondheid, welzijn en leven.
Overige voordelen zijn; Je werkt op een veilige manier naar jouw doel, personal training werkt efficiënt voor diegene die weinig tijd hebben, jouw wensen staan centraal, je kunt snel bijsturen wanneer jouw doelstelling veranderd, je hebt een stok achter de deur en je hebt iemand achter de hand die jou scherp en verantwoordelijk houdt voor jouw inzet.
Soorten personal training bij Workfloor
Bij Workfloor ligt de focus voornamelijk op een-op-een of een-op-twee begeleiding. Hier kiezen wij bewust voor omdat wij de individuele voortgang van onze members willen garanderen. Hoe deze training er uit ziet is verschillend. Dit kan krachttraining, mobiliteit training zijn maar ook een conditionele sessie van circuit training tot een uitdagende box les.
Daarbovenop genieten onze leden van onbeperkt vrij trainen en een uitdagende circuittraining waarbij het bij elkaar brengen van de Workfloor community de boventoon voert!
Ben jij klaar om het roer om te gooien? Plan HIER jouw intake en gratis proefmaand.
